Κατανοήστε πώς λειτουργούν οι εγκέφαλοί μας

Κατανοήστε πώς λειτουργούν οι εγκέφαλοί μας

Anonim

Ο εγκέφαλός μας αποτελείται από περίπου 100 δισεκατομμύρια νευρικά κύτταρα που ονομάζονται νευρώνες. Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος του κεντρικού νευρικού συστήματος που ελέγχει την ικανότητα να σκέφτεται, να μιλάει, να αισθάνεται, να βλέπει, να ακούει, να αναπνέει και να κάνει μνήμη.

Image

Τι είναι ο εγκέφαλος;

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος ζυγίζει 1, 3 έως 1, 4 κιλά και είναι κατασκευασμένος από μια συλλογή από μαλακούς, ζελετοειδείς ιστούς στήριξης και νεύρα που συνδέονται με το νωτιαίο μυελό. Τα κύτταρα σχηματισμού εγκεφάλου ονομάζονται νευρώνες. Οι νευρώνες έχουν διαφορετικά σχήματα ανάλογα με το πού βρίσκονται στο σώμα και τους ρόλους τους. Κάθε νευρώνας έχει δακτυλιοειδείς προβολές που ονομάζονται δενδρίτες και μακριές ίνες, άξονες.

Υπάρχουν δύο τύποι ύλης στον εγκέφαλο: η γκρίζα ύλη και η λευκή ύλη. Η γκρίζα ύλη λαμβάνει και αποθηκεύει παρορμήσεις και είναι το κύριο νευρικό κύτταρο στον εγκέφαλο. Η λευκή ύλη στον εγκέφαλο μεταφέρει ερεθίσματα προς και από τη γκρίζα ύλη. Η λευκή ύλη περιέχει νευρικές ίνες (νευρώνες). Η λευκή ύλη περιλαμβάνει επίσης τα περισσότερα νευρικά συστήματα, όπου μπορούν να παραδώσουν και να συλλέξουν ηλεκτροχημικά σήματα. Η λευκή ύλη κάνει ένα δίκτυο εκατομμυρίων νευρικών ινών.

Μερικά νεύρα στον εγκέφαλο πηγαίνουν κατευθείαν στα μάτια, στα αυτιά και σε άλλα μέρη του εγκεφάλου. Άλλα νεύρα συνδέουν τον εγκέφαλο με άλλα μέρη του σώματος μέσω του νωτιαίου μυελού.

Ποια είναι τα κύρια μέρη του εγκεφάλου;

Ο εγκέφαλος έχει 3 κύρια μέρη: εγκεφάλου, παρεγκεφαλίδας και εγκεφαλικού στελέχους.

Cerebrum

Το Cerebrum είναι το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου, το 85% του συνολικού βάρους του εγκεφάλου. Το Cerebrum έχει μια τσαλακωμένη επιφάνεια, τον εγκεφαλικό φλοιό, που αποτελείται από γκρίζα ύλη. Κάτω από τον εγκεφαλικό φλοιό είναι η γκρίζα ύλη.

Το Cerebrum στους ανθρώπους είναι πολύ μεγάλο και πιο σημαντικό από άλλα μέρη του εγκεφάλου. Το μεγάλο εξωτερικό μέρος του εγκεφάλου ρυθμίζει την προγραμματισμένη ανάγνωση, σκέψη, μάθηση, ομιλία, συναισθήματα και μυϊκές κινήσεις όπως το περπάτημα. Το Cerebrum ελέγχει επίσης την όραση, την ακοή και άλλες αισθήσεις.

Το Cerebrum χωρίζεται σε 2 μέρη. Η αριστερή πλευρά του εγκεφάλου ελέγχει το δεξιό τμήμα του σώματος και το αριστερό μέρος του εγκεφάλου ελέγχει το αριστερό μέρος του σώματος. Η διάσπαση του εγκεφάλου υποδιαιρείται περαιτέρω σε 4 μέρη:

  • Μετωπικός λοβός: υπεύθυνος για τη γνωστική λειτουργία και τη λήψη αποφάσεων.
  • Χρονικός λοβός: υπεύθυνος για την επεξεργασία της μνήμης, συνδυάζοντάς την με αισθήσεις γεύσης, ήχου, όρασης, αφής και συναισθηματικής.
  • Διακλαδικός λοβός: υπεύθυνος για την επεξεργασία πληροφοριών σχετικά με τη θερμοκρασία, τη γεύση, την αφή, την κίνηση και τον χωρικό προσανατολισμό.
  • Πτυσσόμενο λοβό: υπεύθυνος για την όραση.

Παρεγκεφαλίδα

Το δεύτερο μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου είναι η παρεγκεφαλίδα, η οποία βρίσκεται κάτω από το πίσω μέρος του εγκεφάλου. Η παρεγκεφαλίδα έχει μια σημαντική λειτουργία στον έλεγχο μοτέρ και είναι υπεύθυνη για το συντονισμό των μυϊκών κινήσεων και τον έλεγχο της ισορροπίας. Η παρεγκεφαλίδα αποτελείται από γκρι και λευκή ουσία και παρέχει πληροφορίες στο νωτιαίο μυελό και σε άλλα μέρη του εγκεφάλου.

Στέλεχος εγκεφάλου

Το στέλεχος του εγκεφάλου βρίσκεται στο κάτω μέρος του εγκεφάλου, συνδέοντας τον εγκεφαλικό με το νωτιαίο μυελό.

Πώς να κρατήσει τον εγκέφαλο υγιή;

Όπως και το σώμα, ο εγκέφαλός σας μπορεί να εκπαιδευτεί για να παραμείνει υγιής. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή.

Είναι σαφώς γνωστό ότι όσο περισσότερο εκπαιδεύετε και χρησιμοποιείτε τον εγκέφαλο τόσο καλύτερη είναι η απόδοση του εγκεφάλου. Η υγεία του εγκεφάλου σας μπορεί να επηρεαστεί από την κατανάλωση υγιεινών, καλών γενετικών τροφών. Θεωρητικά, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας από τη στιγμή που είστε νέος, όπου ο εγκέφαλος βρίσκεται στην πιο ενεργή κατάσταση και χτίζει συνήθειες και γνωστική μνήμη. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας με δραστηριότητες όπως το sudoku, τα σταυρόλεξα και την ανάγνωση. Η διατήρηση της σωματικής υγείας μπορεί επίσης να βοηθήσει τον εγκέφαλό σας.

Όπως και άλλα μέρη του σώματος, ο εγκέφαλος χρειάζεται αίμα για να παρέχει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο. Καρδιακές παθήσεις, διαβήτης, παχυσαρκία, υψηλή χοληστερόλη μπορεί να προκαλέσουν εμπλοκές στα αιμοφόρα αγγεία που οδηγούν στον εγκέφαλο. Για να αποφευχθεί αυτό, παρέχουν θρεπτικά συστατικά στον εγκέφαλο, όπως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες C και E και οι βιταμίνες B και D.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:

Μοιραστείτε αυτό:

  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο Facebook (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να μοιραστείτε στο Twitter (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να κάνετε κοινή χρήση στο WhatsApp (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο Tumblr (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο LinkedIn (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να μοιραστείτε τη νέα Γραμμή (Άνοιγμα σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο BBM (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)

Αναθεωρημένη ημερομηνία: 20 Ιανουαρίου 2017 | Τελευταία Επεξεργασία: 20 Ιανουαρίου 2017

Πηγή

Πηγή: http://www.hopkinsmedicine.org/neurology_neurosurgery/centers_clinics/brain_tumor/about-brain-tumors/how-the-brain-works.html

http://www.livescience.com/29365-human-brain.html

http://science.nationalgeographic.com/science/health-and-human-body/human-body/brain-article/

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/nervous-system

http://www.news-medical.net/health/What-is-the-Nervous-System.aspx

http://www.livescience.com/22665-nervous-system.html

http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/oct/12/how-to-keep-your-brain-healthy-nobel-prize-medicine

http://www.mayoclinic.org/brain-lobes/img-20008887

Επιλογή Συντάκτη