7 Τα κοινά προβλήματα ποδιών εμφανίζονται καθώς μεγαλώνετε

7 Τα κοινά προβλήματα ποδιών εμφανίζονται καθώς μεγαλώνετε

Anonim

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα θα είναι πιο ευάλωτο στις ασθένειες. Η ασθένεια των ποδιών είναι ένα πρόβλημα υγείας που συχνά διαμαρτύρεται από τους γονείς και τους ηλικιωμένους. Επειδή, τα πόδια αντιμετωπίζουν επίσης τη διαδικασία γήρανσης όπως και άλλα μέρη του σώματος. Επομένως, ποια είναι τα προβλήματα και οι ασθένειες των ποδιών που προσβάλλουν συχνά τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους; Ελέγξτε την ακόλουθη αναθεώρηση.

Image

Διάφορα προβλήματα και ασθένειες των ποδιών που αντιμετωπίζουν συνήθως οι ηλικιωμένοι

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα δεν είναι πλέον σε θέση να παράγει μεγάλες ποσότητες κολλαγόνου. Στην πραγματικότητα, το κολλαγόνο είναι μια ειδική πρωτεΐνη που είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της απαλότητας του δέρματος και την πρόληψη της απώλειας οστικής μάζας. Το κολλαγόνο λειτουργεί επίσης για να διατηρεί την υγεία των αρθρώσεων σας. Τα επίπεδα σωματικού σας λίπους μειώνονται καθώς μεγαλώνετε.

Αυτές οι διαδικασίες γήρανσης προκαλούν διάφορα προβλήματα και ασθένειες στα πόδια.

1. Το δέρμα της σόλας του ποδιού είναι ξηρό και ραγισμένο

Η μείωση του επιπέδου λίπους και κολλαγόνου καθώς μεγαλώνετε κάνει το στρώμα λίπους κάτω από το δέρμα του πέλματος λεπτότερο. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα των πέλματος των ποδιών πρέπει να λειτουργήσει επιπλέον κρατώντας το βάρος του σώματος. Χωρίς τα μαξιλάρια λίπους στα πέλματα των ποδιών, μπορείτε εύκολα να βλάψετε μετά από μια ημέρα δραστηριοτήτων.

Αυτό σταδιακά επίσης προκαλεί το δέρμα των ποδιών να γίνει ξηρό και εύκολα σπασμένο, συχνά κνησμό ή αίσθημα καύσου. Είναι αυτή η σταθερή πίεση στα πέλματα των ποδιών που προκαλεί περαιτέρω κάλους.

2. Σμηγματορροϊκή κεράτωση

Ένα από τα κοινά προβλήματα του δέρματος που εμφανίζονται στους ενήλικες είναι η σμηγματορροϊκή κεράτωση. Η σμηγματορροϊκή κεράτωση είναι η εμφάνιση αλλοιώσεων ή προσκρούσεων με πιο σκούρο χρώμα από το περιβάλλον δέρμα. Αυτές οι βλάβες είναι σχετικά καλοήθεις και δεν απαιτούν ειδική ιατρική φροντίδα, αν και τείνουν να κάνουν το δέρμα να αισθάνεται φαγούρα.

Για να προσέξουμε, τα χαρακτηριστικά της σμηγματορροϊκής κεράτρωσης είναι σχεδόν τα ίδια με τον καρκίνο του δέρματος μελανώματος. Αν οι αλλοιώσεις του δέρματος αλλάζουν σε χρώμα, μέγεθος και σχήμα, τότε συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας για να αποφύγετε πιθανή εξέλιξη της νόσου.

3. Κερατόζωξη

Σκωτσέζικη κεράτωση είναι μία από τις συχνές ασθένειες των ποδιών που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι, ειδικά στην επιγονατίδα του ποδιού και του αστραγάλου. Η κερατόζωξη από σκωτσέλα μοιάζει με επιφάνεια γύψου με χρώμα που μοιάζει με το δέρμα ή πιο φωτεινό. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με κρέμες απολέπισης ή χωρίς συνταγή.

4. Τα νύχια πάχυνσης

Τα ηλικιωμένα νύχια είναι ευάλωτα σε πυκνότητα και σκληρότητα, αλλά είναι πιο εύθραυστα. Αυτό συμβαίνει επειδή καθώς γερνάτε, η ανάπτυξη των νυχιών επιβραδύνεται. Τα αργά αναπτυσσόμενα νύχια μπορούν επίσης να επηρεαστούν από ορμονικές αλλαγές

Ο παχύνσεις των νυχιών μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλα προβλήματα υγείας, όπως ο υποθυρεοειδισμός, η περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD), η παρεμπόδιση της κυκλοφορίας του οξυγόνου στο σώμα και οι μυκητιασικές λοιμώξεις των νυχιών.

5. Αλλαγές στο σχήμα και το μέγεθος του ποδιού

Ίσως αυτό να μην γίνει ευρέως γνωστό, αλλά οι αλλαγές στο σχήμα και το μέγεθος του ποδιού είναι κοινές ως αποτέλεσμα της γήρανσης. Το μέγεθος του ποδιού θα αυξηθεί συνήθως κατά μισό εκατοστό ή ακόμα περισσότερο. Έτσι, μην εκπλαγείτε αν το μέγεθος των παπουτσιών θα αλλάξει με την ηλικία.

Οι αλλαγές στο σχήμα και το μέγεθος των ποδιών εμφανίζονται επειδή η κατάσταση των συνδέσμων και των τενόντων του σώματος σταματά να αναπτύσσεται σε γήρας. Ως αποτέλεσμα, η καμπύλη του ποδιού τείνει να μειώνεται έτσι ώστε να κάνει το πέλμα του ποδιού επίπεδο, αλλά το μήκος του ποδιού στην πραγματικότητα αυξάνεται. Οι αλλαγές στους τένοντες και τους συνδέσμους μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο τραυματισμού, όπως τενοντίτιδα, δάκρυα τένοντα ή ένταση των μυών.

6. Αρθρίτιδα (αρθρίτιδα)

Η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια που είναι κοινώς γνωστή ως φαινόμενο γήρανσης. Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται ως συσσώρευση διαφόρων πιέσεων στις αρθρώσεις που έχουν συμβεί εδώ και χρόνια, συνήθως επιτίθενται στο μεγάλο δάκτυλο και το τοίχωμα.

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας στην άρθρωση των ποδιών μπορούν να προκαλέσουν άλλες παθήσεις των ποδιών, όπως η ουρική αρθρίτιδα, οι σφυροκοπήσεις και οι μαστοί. Τα σφυριά είναι παραμορφώσεις ή βλάβες των αρθρώσεων που βρίσκονται πλησιέστερα στον αντίχειρα, ενώ ένα μπούτι είναι μια κατάσταση όπου τα οστά προεξέχουν κατά μήκος της άκρης του ποδιού, ειδικά στην εξωτερική πλευρά του μεγάλου ποδιού.

7. Πρησμένα πόδια

Το ευάλωτο πόδι πρήζεται όσο μεγαλώνετε. Η αιτία δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα, ειδικά αν δεν σχετίζεται με τραυματισμό. Ωστόσο, τα πρησμένα πόδια θεωρούνται ότι προκαλούνται από προβλήματα με τις φλέβες στα πόδια και στα άλλα άκρα ταυτόχρονα.

Επίσης, διαβάστε:

  • 9 προβλήματα υγείας που συνήθως προσβάλλουν τα πόδια (ίσως έχετε)
  • 10 Αιτίες των πρησμένων ποδιών και πώς να το ξεπεράσετε
  • Το τσούξιμο συχνά σημαίνει διαβήτη;

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:

Μοιραστείτε αυτό:

  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο Facebook (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να μοιραστείτε στο Twitter (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να κάνετε κοινή χρήση στο WhatsApp (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο Tumblr (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο LinkedIn (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να μοιραστείτε τη νέα Γραμμή (Άνοιγμα σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο BBM (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)

Ανασκόπηση: 21 Ιουνίου 2019 | Τελευταία Επεξεργασία: 21 Ιουνίου 2019

Πηγή

Πώς η γήρανση επηρεάζει τα πόδια σας. https://www.verywell.com/how-aging-affects-your-feet-1337806. Πρόσβαση 2/2/2018.

7 Παράξενα πράγματα που συμβαίνουν στα πόδια σας καθώς μεγαλώνετε. https://www.prevention.com/health/what-aging-does-to-feet-feet. Πρόσβαση 2/2/2018.

Περιποίηση ποδιών και γήρανση. https://www.onhealth.com/content/1/foot_care_and_aging. Πρόσβαση 2/2/2018.

Τα πόδια πρέπει να σας υποστηρίζουν για τη ζωή. https://www.everydayhealth.com/foot-health/foot-health-and-aging.aspx. Πρόσβαση 2/2/2018.

Επιλογή Συντάκτη