Πίνοντας Soda Plus Τρώγοντας ανανά Όταν έγκυος μπορεί να κάνει αποβολή;

Πίνοντας Soda Plus Τρώγοντας ανανά Όταν έγκυος μπορεί να κάνει αποβολή;

Anonim

Υπάρχει ένας μύθος που δηλώνει ότι η κατανάλωση σόδας και η κατανάλωση ανανά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να κάνει μια γυναίκα εμπειρία αποβολής. Αυτός ο μύθος πιστεύεται ευρέως ότι κάνει πολλές έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν να καταναλώνουν και τα δύο. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν άνθρωποι που σκοπίμως θέλουν να ματαιώσουν τη μήτρα καταναλώνοντας και τα δύο. Λοιπόν, ποια είναι η αλήθεια από την ιατρική πλευρά;

Image

Μπορείτε να πιείτε σόδα και να φάτε ανανά ενώ είστε έγκυος;

Image

Στην πραγματικότητα, τόσο ο ανανάς όσο και η σόδα είναι ασφαλείς για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Ωστόσο, αυτό που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι στην πραγματικότητα η μερίδα. Όσο δεν είναι υπερβολικό, ο ανανάς και η σόδα μπορούν ακόμα να καταναλωθούν χωρίς να προκαλέσουν παρενέργειες, τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Νέα προβλήματα θα προκύψουν εάν η μητέρα τους καταναλώσει σε τμήματα που είναι πολύ μεγάλα.

Ο ανανάς περιέχει μια ένωση που ονομάζεται βρομελίνη. Η βρωμελίνη είναι ένα ένζυμο που λειτουργεί με τη διάσπαση πρωτεϊνών στο σώμα. Επειδή το νεογέννητο έμβρυο περιέχει απλά πρωτεϊνικά κύτταρα, το περιεχόμενο της βρωμελίνης στον ανανά θεωρείται ότι προκαλεί αιμορραγία και αποβολή.

Αυτή η εικασία δεν είναι εντελώς λανθασμένη. Επειδή το δισκίο βρομελίνης δεν συνιστάται να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή μπορεί να διασπάσει τις πρωτεΐνες στο σώμα και να προκαλέσει αιμορραγία.

Ωστόσο, θα πρέπει να υπογραμμιστεί ότι μία έως δύο μερίδες ανανά την εβδομάδα δεν θα επηρεάσουν δυσμενώς την εγκυμοσύνη σας. Αν δεν καταναλώσετε 7 έως 10 φρέσκους ανανάς ταυτόχρονα.

Ομοίως με σόδα, δεν υπάρχει έρευνα που να αποδεικνύει ότι η σόδα μπορεί να προκαλέσει αποβολές. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε ελεύθεροι να καταναλώνετε σόδα κατά βούληση ενώ είστε έγκυος. Η σόδα περιέχει τεχνητά γλυκαντικά όπως η ασπαρτάμη που μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Επιπλέον, η σόδα περιέχει επίσης διάφορες ουσίες που μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς το έμβρυο όπως η καφεΐνη, το ανθρακικό οξύ και άλλα πρόσθετα.

Menurt dr. Ο David Elmer, ένας μαιευτήρας στο νοσοκομείο Nantucket Cottage στη Μασαχουσέτη των Ηνωμένων Πολιτειών, η ασπαρτάμη μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει μόνο εάν καταναλώνετε πάρα πολύ. Ως εκ τούτου, ο Elmer δηλώνει ότι μπορείτε να πίνετε σόδας ακόμα μια φορά, γιατί δεν θα επηρεάσει δυσμενώς την εμβρυϊκή ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να εξαχθεί το συμπέρασμα ότι η κατανάλωση σόδας και η κατανάλωση ανανά ενώ είναι έγκυος μαζί δεν προκαλούν αποβολή. Ειδικά αν τα καταναλώνετε περιστασιακά και σε μερίδες που δεν είναι πάρα πολύ.

Οδηγός για ασφαλή σόδα για κατανάλωση αλκοόλ και κατανάλωση ανανά ενώ είστε έγκυος

Image

Ο ανανάς περιέχει βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, χαλκό και βιταμίνη Β6. Όλες αυτές οι ουσίες χρειάζονται από το σώμα για να στηρίξουν την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Επομένως, μην φοβάστε να τρώτε ανανά ενώ είστε έγκυος, αρκεί να μην είναι υπερβολικό.

Για να αποφύγετε πιθανές επιδράσεις, στο πρώτο τρίμηνο θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση ανανά. Παρόλο που δεν είναι επικίνδυνο, είναι προτιμότερο να αποφευχθεί το να μην το πάρετε καθόλου σε αυτό το πρώτο τρίμηνο.

Επιπλέον, στο δεύτερο τρίμηνο μπορείτε να ξεκινήσετε να καταναλώνετε 50 έως 100 γραμμάρια δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Ενώ στο τρίτο τρίμηνο μπορείτε να φάτε 250 γραμμάρια ανανά αμέσως, αλλά δεν πρέπει να είναι υπερβολικά. Περιορίστε τις μερίδες επειδή αυτό μπορεί να προκαλέσει συστολές της μήτρας.

Επίσης, διαβάστε:

  • Θέλετε να πιείτε σόδα όταν είστε έγκυος; Αυτός είναι ο αντίκτυπος
  • Έγκυος γυναίκα που τρώει ανανά, μήπως ή όχι;
  • 7 Οφέλη του ανανά για την υγεία του ανθρώπινου σώματος
  • Θέλετε να γίνετε έγκυος γρήγορα; Σταματήστε τη συνήθεια να πίνετε σόδα καθημερινά!

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:

Μοιραστείτε αυτό:

  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο Facebook (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να μοιραστείτε στο Twitter (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να κάνετε κοινή χρήση στο WhatsApp (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο Tumblr (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο LinkedIn (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για να μοιραστείτε τη νέα Γραμμή (Άνοιγμα σε νέο παράθυρο)
  • Κάντε κλικ για κοινή χρήση στο BBM (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)

Αναθεωρημένη ημερομηνία: 5 Δεκεμβρίου 2018 | Τελευταία Επεξεργασία: 5 Δεκεμβρίου 2018

Πηγή

Θα πρέπει να αποφεύγετε ανανά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

https://www.healthline.com/health/pregnancy/pineapple#4 προσήλθε στις 29 Νοεμβρίου 2018

Ο ανανάς είναι καλός ή κακός για την πρώιμη εγκυμοσύνη;

https://www.livestrong.com/article/462887-is-pineapple-good-or-bad-for-early-pregnancy/ προσήλθε στις 29 Νοεμβρίου 2018

Είναι ασφαλές να τρώτε ανανά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

https://www.momjunction.com/articles/safe-eat-pineapple-pregnancy_002951/?ref=content/ προσβάθηκε στις 29 Νοεμβρίου 2018

Πόσο σόδα μπορεί να πίνετε όταν είναι έγκυος;

https://www.parents.com/pregnancy/my-body/is-it-safe/how-much-soda-can-you-drink-when-pregnant/ αποκτήθηκε πρόσβαση στις 29 Νοεμβρίου 2018

Είναι ασφαλές να πίνω καφεΐνη σόδες όταν είμαι έγκυος;

https://www.babycenter.com/404_is-it-safe-to-drink-caffeinated-sodas-when-im-pregnant_1246871.bc προσπελάσιμη στις 29 Νοεμβρίου 2018

Επιλογή Συντάκτη